Naagtii jeclaada carruurtu ma jecli karto inay khamri jeclaato, Laakiinse dumar biqila oo dhammuna waa inay ku noolaataa nolosha. In kasta oo cudurka faafa uu sii socon doono 2022, dumarka jecel khamriga iyo nolosha jacaylka ayaa had iyo jeer ku jiray "qadka". Maalinta Ilaaha ah, waxay u imaanaysaa saaxiibbada dheddigga ah ee nolosha jecel!
Khamrigu waa cabitaanka ugu adag ee aalkolada adduunka. Asxaabta, dhaqanka, sayniska iyo taariikhda ka dambeysa waxay u baahan tahay in lagu sahamiyo kuwa jecel oo dhan. Khamri laftiisu wuxuu leeyahay saameyn badan oo faa'iido leh jirka iyo maskaxda. Haweenka loo tababaray inay cabbaan qaadka khamri dhexdhexaad ah maalin kasta ayaa sidoo kale ku faraxsan.
Gaar ahaan cudurka faafa, uma aadi karo sidii si xor ah sidii hore oo kale. Asxaabta dumarka oo ay weheliso khamri ayaa is-qabadsanaaya: Waxay heystaan waqti badan oo ay ku qabaan waxay jecel yihiin, isku shiis saddex ama laba suxuunta yaryar, oo maalmihiisuna waxay u egyihiin biyo qulqulka, kuwa kale. Qaar ka mid ah welwelka, xoogaa qurux badan oo la xakamayn karo. Waa wax yar, laakiin waa qaddar muhiim u ah nolol caafimaad leh.
Isla mar ahaantaana, khamriku wuxuu leeyahay faa'iidooyin badan oo loogu talagalay haweenka.
Maqaarka dhalaalaya
Cilmi baarista sayniska ayaa muujisay in xeryahooda dabiiciga ah sida polyphenols u gaarka ah khamriga ay horjoogsan karaan kolestaroolka xun, oo lagu wanaajiyo xididdada dhiigga, kor u qaadida shaqada wadnaha iyo nashaadaadka wadnaha. Adigoo dhiirrigelinaya dheef-shiid kiimikaad, oo ka cabsanaya sunta maqaarka ah, nafaqada maqaarka ah, waxay ka dhigeysaa maqaarka haweenka inay ka sii jilicsan yihiin, muhiimad weyn leeyihiin, iyo in ka badan.
Dardar geli dheef-shiid kiimikaadka, dheefshiidka kaalmada iyo miisaanka lumiya
Guud ahaan marka la hadlayo, kaloriyada halkii litir oo khamri ah ayaa u dhiganta kaliya 1/15 celceliska baahiyaha kaloriin ee celceliska ah ee jirka bini-aadamka. Kadib cabitaanka, khamriga ayaa si toos ah u nuugi karaa oo ay dheefshiisaa jirka bini-aadamka, dhammaantoodna waxaa lagu dhammeeyaa 4 saacadood gudahood iyada oo aan la keenin miisaanka miisaanka.
Inta lagu jiro hurdada, jidhka bini-aadamka wuxuu leeyahay dheef-shiid kiimikaad oo gaabis ah iyo heerkulka jirka oo hooseeya. Cunista qaddar yar oo ka mid ah jiis saacad ka hor intaadan sariirta aadin oo aad cabbin hal galaas oo khamri ah oo khamri ah ayaa dardargelin kara dheef-shiid kiimikaadka oo u oggolaaneysa jirka bini-aadamka inuu cuno baruurta jirka inta lagu jiro si uu u helo saameyn jilicsan.
Khamrigu waa u qalma inuu u wareego wax lagu ogaado shaashadda borotiinka, oo tannin khamriga ku jira ayaa kordhin kara foosha xudunta murqaha muruqyada ee jilicsan ee nidaamka muruqyada xiidmaha, oo ay saameyn gaar ah ku yeeshaan cudurka loo yaqaan 'xanuunka' colitis '.
Jirka raaxada iyo maskaxda, ilaali caafimaadka maskaxda
Tani, waxaan u maleynayaa, sidoo kale waa qodobka ugu muhiimsan in khamrigu uu dadka soo kaxeeyo dadka oo ay dadka ka dhigaan runtii jacaylkooda.
Khamriga wanaagsan waa sida naag qurux badan, dhalo kasta oo khamri ah waxay leedahay shaqsiyad gaar ah oo u gaar ah iyo astaamo, ama qoto dheer, ama qurux badan, ama xarrago leh. Khamri kastaa wuxuu qalbigaaga ku hayaa wax qabadkeeda gaarka ah. Midab, caraf udgoon iyo dhadhanka, waad ku cabbi kartaa naftaada ama waad casuumi kartaa saaxiibbada inay la wadaagaan khamriga.
Jaangooyooyin kala duwan, niyad xumo kala duwan, xitaa suxuunta dhinacyada kala duwan, waxay muujineysaa khamriyo kala duwan, waxay muujineysaa dhadhan kala duwan iyo dhabaro kala duwan.
Midabka dhalaalaya ee khamriga iyo jidhka cad oo hufan ayaa isha ku haya; Markii lagu shubo galaaska, khamrigii miyir beelku waa udgoon; Marka dhadhanka, tannins khamriga khamriga ayaa wax yar astringent, oo kor u qaada cuntada. Kaliya ma cuni karto oo keliya, dheefshiidi kartaa cuntada oo aad u wanaajin karto tayada cuntada, laakiin sidoo kale dadka ka dhig mid faraxsan oo dhammaantood ka dhigaya jidhka bini-aadamka ee dowlad raaxo leh oo farxad leh, oo faa'iido u leh caafimaadka jirka iyo maskaxda.
Gaar ahaan inta lagu gudajiro cudurka faafa, cudurada maskaxda ee kala duwan lama iloobi karo. Iyo cabitaanka hal galaas oo khamri ah maalintii waa habka ugu waxtarka badan ee lagu ilaaliyo caafimaadka maskaxda.Waa wax aan qaraxyo u qalma, oo leh jawaabo badan, iyo kuwa aan la garanayn oo aan la aqoon oo ay dad badani u ordaan. Dhamaadka ma jiro, oo keliya hanaan.
Iyo xitaa adduun aan la saadaalin karin, illaa iyo inta aad haysato hal galaas oo khamri ah gacanta, waxaad heli doontaa geesinimo iyo kalsooni ku filan inaad la kulanto berrito soo socota. Haweenka jecel Khamriga ayaa ogolnahay in isbedelku yahay kan kaliya ee adduunka ka jira. Maaddaama safka aan ugu jeclahay Simboska ee uu leeyahay: "Xaqiijisani waa qurux, laakiin isbedel ayaa ka sii qurux badan."Haweeney ku dhacaneysa khamriga waxay leedahay kalsooni in la istcimaalo, maxaa yeelay haweeney jacayl ku dhaca khamriga ayaa la mid ah jacaylka farxad leh.
Waqtiga Post: Mar-22-2022